自分のメンテナンス

3.ブログ

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占いの仕事で座っていることが多いので、定期的にマッサージを受けてスッキリしています。

月に1度眼科に通院している日に同じ商業施設の中にある、お店の前身マッサージが初回ネット予約割引でお得だったので通い始めました。

マッサージの他にストレッチもしてくれるのでいい感じに体があたたまり、血行がよくなります。

自分の身体を大切に扱う一貫として、60分間のコースでマッサージをやってもらいます。

以前は30分で十分だったのですが、年とともに体の疲労も溜まってしまい、60分がちょうどいい感じです。

週2日スポーツジムに通っているメニューの締めにマッサージマシンに20分かかっています。

また、毎月フェイシャルエステと、髪に優しい植物成分のヘナカラーのために美容院へも行くようになりました。

プロの方に丁寧にやってもらうことで、仕上がりで差が出るのは間違いないと思っています。

他人が自分をどう扱うかは、自分自信をどう扱うかで決まります。

自分に対して一番の愛を持って扱いましょう。

時間はかかるかもしれませんが、他人があなたに優しくなってくるはずです。

🎵今年も残すところあと2日となりました。

2018年は皆様はどんな年だったでしょうか?

私は少しだけ前進したように思っています。

人はそれぞれにその人のドラマが繰り広げられていて、何事にも必ず学びがあります。

そのことを受け入れてしまえば、楽に乗り越えられることでしょう。

ドラマを起こしたのは自分自身であると受け入れるためには、過去の経験を手放して浄化することと、更なる気づきが重要になります。

今年も私はまだまだ浄化の最中ではありますが、宇宙からの助けと見守りがあって気づきを受けています。

皆様も引き続き頑張って行きましょうね。

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